Alimentación Infantil (0-3 años): consulta personalizada con enfermera y nutricionista

Acompaño a tu familia para que tu hijo coma con seguridad, confianza y sin estrés.


+600 reseñas reales de familias

⭐⭐⭐⭐⭐ 5,0 en Google



Enfermera y nutricionista especializada en alimentación infantil

Acompañamiento experto y cercano

 



Más de 1.500 familias acompañadas en Madrid

Asesoría a domicilio u online

 

La alimentación de tu hijo debería ser una etapa emocionante.

Sin embargo, para muchas familias se convierte en una fuente constante de dudas, miedo e incertidumbre.

¿Cuándo empezar la alimentación complementaria? ¿Es seguro el BLW? ¿Está comiendo suficiente? ¿Qué hago si rechaza los alimentos? ¿Y si tiene una alergia? ¿Es normal que solo quiera comer tres cosas?

Si te sientes identificada, no tienes que afrontarlo sola.

Soy Tania Mesa, enfermera especializada en nutrición materno-infantil, lactancia y alimentación infantil. Llevo más de 16 años acompañando a familias en una de las etapas más importantes del desarrollo de sus hijos, ayudándoles a tomar decisiones con tranquilidad, seguridad y confianza.

Consulta presencial en Madrid y alrededores o consulta online desde cualquier lugar.

Quizás te reconoces en alguna de estas situaciones

  • Tu bebé está a punto de cumplir 6 meses y no sabes cómo empezar la alimentación complementaria.
  • Te gustaría hacer Baby-Led-Weaning (BLW) o alimentación autoregulada, pero tienes miedo al atragantamiento.
  • Has leído información contradictoria y cada persona te aconseja algo diferente.
  • Te preocupa que tu hijo no esté comiendo lo suficiente.
  • Tu peque rechaza alimentos que antes aceptaba sin problema.
  • Las comidas se han convertido en una lucha diaria.
  • Tu hijo cada vez es más selectivo con la comida.
  • Existe una alergia o intolerancia y no sabes cómo organizar su alimentación.

Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, puedo ayudarte.

Mucho más que una consulta de alimentación infantil

La alimentación durante los primeros años de vida no consiste únicamente en saber qué alimentos ofrecer.

También implica comprender el desarrollo del bebé, identificar posibles dificultades, prevenir riesgos, adaptar la alimentación a cada etapa y acompañar emocionalmente a las familias.

Por eso mi enfoque es diferente:

Enfermera especializada en alimentación materno-infantil

Valoro a tu hijo de forma global e integrativa, no solo desde el punto de vista nutricional.

Consulta presencial a domicilio en Madrid

Puedo observar cómo come tu peque en su entorno habitual y ofrecer recomendaciones totalmente personalizadas.

Experta en alergias e intolerancias infantiles

 

Te acompaño en situaciones como APLV, introducción de alérgenos y otras necesidades específicas.

Recomendaciones basadas en evidencia científica

 

Trabajo siguiendo las recomendaciones más actualizadas de organismos y sociedades científicas de referencia.

Acompañamiento adaptado a cada etapa

La alimentación de un bebé de 6 meses no tiene nada que ver con la de un niño de 2 años.

Por eso he creado dos consultas específicas para acompañarte según el momento en el que os encontréis.

Qué incluye el acompañamiento?

    Todas las consultas incluyen:

    ✓ Historia clínica individualizada.

    ✓ Valoración personalizada de vuestra situación.

    ✓ Resolución de dudas.

    ✓ Recomendaciones adaptadas a vuestro caso concreto.

    ✓ Estrategias prácticas y fáciles de aplicar en casa.

    ✓ Recursos y documentación de apoyo.

    ✓ Un espacio seguro donde sentirte escuchada y acompañada.

    alimentación infantil alimentación complementaria blw baby led weaning

    Dos asesorías para dos etapas

    La alimentación de un bebé de 6 meses y la de un niño de 2 años son dos realidades completamente distintas. Por eso trabajo con consultas específicas para cada etapa:

    puesta pendientes bebe

    Consulta de Alimentación Complementaria y BLW (6–12 meses)

    Para familias que están empezando con los primeros alimentos. Aprendemos juntos cómo presentar los alimentos de forma segura, qué método se adapta mejor a tu bebé (triturados, BLW o mixto), cómo cubrir el hierro, cómo manejar el miedo al atragantamiento y mucho más.

    Disponible a domicilio en Madrid capital y alrededores (90 min) y online en toda España (60 min).

    • Precio a domicilio: 120 € · 90 minutos
    • Precio online: 90 € · 60 minutos
    lactancia

    Consulta de Alimentación Infantil (1–3 años)

    Para familias que ya han iniciado la alimentación complementaria y ahora se enfrentan a los cambios propios del segundo y tercer año: neofobia, huelgas de hambre, selectividad alimentaria, transición a la alimentación familiar, alergias ya diagnosticadas o en proceso de estudio.

    Disponible a domicilio en Madrid capital y alrededores (90 min) y online en toda España (60 min).

    • Precio a domicilio: 110 € · 90 minutos
    • Precio online: 90 € · 60 minutos
    lactancia materna tania mesa

    Tania Mesa

    Tu Nutrienfermera de Familia

    Soy Tania Mesa. Enfermera materno-infantil colegiada y nutricionista con más de 16 años de experiencia clínica, especializada en el campo materno-infantil.

    Mi formación abarca nutrición infantil, alergias e intolerancias pediátricas, alimentación complementaria y BLW, y primeros auxilios en neonatos y niños. Actualizo mis conocimientos de forma constante con las últimas evidencias científicas, protocolos de la AEP y guías clínicas.

    Trabajo en Madrid de forma presencial y online en toda España. Y llevo años acompañando a familias en este proceso que, aunque parece sencillo desde fuera, es uno de los momentos de mayor incertidumbre en la crianza.

    Descubre por qué me eligen

    Confianza y profesionalidad

    D
    E

    Hoy hemos tenido un curso de alimentación complementaria con Tania y ha sido genial, nos ha explicado todo con detalle y resolviendo todas nuestras dudas. Estábamos muy perdidos con el método BLW y la verdad que nos ha quedado muy claro. Merece la pena contratarlo, se nota que está súper actualizada y que le gusta lo que hace. Además tiene muchos conocimientos, nuestro hijo es APLV y también nos ha ayudado a resolver todas las dudas con esta alergia. ¡Muchas gracias Tania!

    Begoña Pardo

    ⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

    Tania es un encanto. Estaba agobiada porque mi bebé de 9 meses había llegado a un punto muerto con la AC. Nos ha dado las herramientas y sobre todo la tranquilidad y seguridad que necesitábamos para hacer una buena transición a sólidos. Volveremos a recurrir a ella en caso de que necesitemos ayuda en otra etapa de Miguel! 100% recomendable.

    Sara Sánchez

    ⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

    Estamos encantados con la sesión que recibimos acerca de BLW, impartido por Tania. Es un curso muy completo y eficaz en el que nos explicó de forma muy clara y sencilla el proceso para la introducción de alimentos a partir de los 6 meses. Ya lo hemos puesto en práctica con nuestra bebé y no podemos estar
    más que encantados y satisfechos con los resultados. ¡Recurrir a Tania es siempre un acierto! Muchísimas gracias por todo.

    Paola Tumbarello

    ⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

    En nuestro caso, hicimos con ella el curso de AC, BLW, BLISS y triturados, y la verdad que nos encantó. Nosotros ya habíamos investigado bastante sobre estos temas porque nuestro bebé ya tenía 7 meses cuando hicimos el curso, pero la verdad que aún así nos pareció súper completo, muy actualizado, muy bien explicado y muy práctico, literalmente. Tania se lleva comida, recetas hechas, alimentos crudos y cocinados para ver cortes, texturas, ideas… sumado a que después envía por email la documentación vista, y menús, tablas, bibliografía… en fin, que la verdad es que es muy recomendable para todos los que estáis empezando con AC y sea todo un mar de dudas, saldréis del curso con mucha información y las cosas claras.

    Mónica Navarro

    ⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

    Fuimos al curso de alimentación complementaria ya que nuestro peque se acercaba a los 6 meses y pronto empezábamos con ella. Al ser padres primerizos teníamos muchas dudas que fueron resueltas por Tania.
    El curso es muy completo: desde un poco de historia, novedades, precauciones hasta poder probar distintas texturas de productos para ver lo que es adecuado para un bebé. La parte de demostraciones y de probar distintos platos ha sido nuestra favorita 🙂
    Y por si es poco, te comparte material por correo electrónico después del curso. Genial todo.
    ¡Muchas gracias por todo, Tania!

    Aleksandra T. Sekalska

    ⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

    He hecho 2 cursos de alimentación con Tania y es una pasada. Me daba mucho miedo el tema de atragantamiento a la hora de dar a mi bebe sólidos y la verdad la confianza y seguridad que proporciona Tania me ha ayudado superar casi del todo este miedo. Me ha enseñado confiar en mi bebé, hacerme ver que ella sabe gestionar los alimentos y que yo solo tengo que darle la alimentación sana y completa.

    Yuli

    ⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

    Hemos realizado con Tania el curso de alimentación complementaria (a partir de 6 meses) y lo recomiendo a todas aquellas familias que pronto vayan a entrar en esta etapa y que quieran la mejor alimentación posible para sus peques. En 3 horas aprenderéis muchísimas cosas y saldréis con mucha confianza. Tania es una gran docente y muy actualizada. ¡Muchas gracias!

    Laura Pulido

    ⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

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    Me llamo Tania Mesa y algo que me ha caracterizado desde muy pequeña ha sido mi deseo de AYUDAR a las personas que me rodeaban, de CUIDAR y ACOMPAÑAR a aquellos que pudieran necesitarlo. Tanto es así que esta realidad ha guiado todas las decisiones que he tomado en mi...