CONSULTA alimentación infantil 1-3 años

¿Tienes dudas sobre cómo y cuándo ofrecer ciertos alimentos? ¿Sabes hacerlo de forma segura? ¿Cómo debemos hacer la transición a sólidos? ¿Mi peque tiene alergias? 

Si tu hijo va a cumplir 1 año o ya lo tiene, te enseño las claves para seguir alimentándolo de forma saludable, y segura. Aprenderás también a continuar con una alimentación atractiva, presentar alimentos de forma segura, evitar atragantamientos y establecer una base sólida para hábitos alimenticios saludables..

Juntos haremos que esta etapa sea emocionante y nutritiva. Confía en mí para darte el soporte y los conocimientos que necesitas, así como, haremos frente a las posibles huelgas de hambre, neofobias y crisis alimentarias.

¿Listos para comenzar esta aventura culinaria juntos?

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Llegan los cambios que reflejan una nueva etapa de alimentación.

Te enseñaré todas las claves para seguir alimentando a tu hijo de una forma saludable y segura continuando con una alimentación atractiva y respetuosa para los más pequeños de la casa. Juntos haremos frente a las posibles huelgas de hambre, neofobias y crisis alimentarias.

¿Qué podrás aprender en nuestra Consulta de Alimentación Infantil 1-3 años?

  • Cambios durante la etapa 1-3 años.
  • Gasto diario energético de 0-24 meses.
  • Situaciones más habituales.
  • Neofobia alimentaria.
    • ¿Cómo prevenir o mejorar la situación?
  • Huelgas de hambre
    • ¿Cómo actuar?
  • Lactancia a partir del año. Cambios/crisis.
  • Alimentación Complementaria.
  • Reflejo de arcada/atragantamiento.
  • Recursos para reducir el riesgo de asfixia.
  • Alimentos a evitar al introducir los sólidos.
  • Transición a sólidos.
  • Incorporación de alimentos.
  • Frecuencia alimentaria.
  • Medidas recomendadas de proteína animal.
  • Huelgas de hambre.
  • Picky eater.
  • Plato saludable – plato Harvard.
  • Etiquetado nutricional.
  • ¡Y mucho más!
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Tania Mesa

Nutrienfermera de familia

Apasionada de mis dos profesiones: Enfermera de corazón y Nutricionista de vocación.

Llevo más de 16 años pasando consulta y atendiendo a cientos de personas, ayudándoles a modificar su conducta alimentaria y sus hábitos, guiándoles para que logren mejorar su calidad de vida, así como, evitando enfermedades futuras.

Tras el nacimiento de mi hija, enfoqué y amplié mis conocimientos al mundo infantil.

Actualmente, docente y formadora especializada en todo lo referente al campo Materno Infantil en cuanto a Nutrición, Alergias e Intolerancias pediátricas, asesora y experta en Lactancia, Alimentación Complementaria infantil y Baby-led Weaning (BLW), así como, docente en Primeros Auxilios en neonatos y niños.

He ayudado a muchos niñ@s/familias a mejorar su Alimentación, ¿cuándo empezamos?

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Confianza y seguridad

D
E

¡Tania nos está ayudando un montón con la alimentación de nuestras gemelas, nos ha dado pautas, ideas, y se está preocupando mucho por nosotros! ¡Super recomendable!

Javier Albarrán

⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

En un momento de cierta desesperación en cuanto a la alimentación de nuestro bebé de 18 meses, tuvimos la suerte de encontrar a Tania. La encontramos por la web, sin referencias ningunas y tuvimos una consulta online de una hora, en la que pudimos preguntar todas las dudas que teníamos. En esa consulta nos transmitió mucha confianza y nos proporcionó seguridad en nuestra conducta alimentaria con nuestro bebé. A raíz de ahí nos animamos a hacer el curso de alimentación complementaria de 1 a 3 años, en el cual aprendimos muchísimo. La alimentación de nuestro bebé ha mejorado. Recomiendo a Tania, es toda una profesional y muy cercana. Estamos super contentos de haberla conocido¡¡¡

Juan Blas

⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

Es encantadora, te explica muy bien lo que tienes que hacer y te da pautas para mejorar. Puedes continuar tú sin más seguimiento aunque ella te ofrece tb. Te resuelve las dudas pendientes.
Lo recomiendo 100%.

Patricia Almendro

⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

Hemos hecho un Curso de Alimentación de 1 a 3 años y ha sido una maravilla. Tania es muy cercana, está actualizada, te ayuda en todo lo que necesitas, las explicaciones han sido muy claras y el curso muy ameno. Muy recomendable.

Paula Lázaro

⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

Gran profesional y cercana, me ha resuelto muchas dudas sobre la alimentación infantil. La recomiendo 100%.

Fátima Arribas

⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

Me ha encantado la experiencia con Tania, nos ha aportado información muy completa y que nos ha servido de mucho ayuda

Alba Uceda

⭐⭐⭐⭐⭐, Opinión Verificada ✅

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