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Las siestas del bebé no son un extra, ni un capricho, ni un pequeño descanso añadido. Son parte esencial de su descanso total. Sin ellas, el equilibrio se rompe: el bebé llega sobrecansado al final del día, está más irritable, y a menudo incluso duerme peor por la...
Seguro que lo has oído mil veces: “no lo cojas en brazos que se acostumbra”, “déjale llorar, así aprende a dormir solo”, “si duerme contigo nunca se irá a su cama”. Y mientras tú estás ahí, agotada, preguntándote si estás haciendo algo mal porque tu bebé no duerme más...
Establece una rutina de sueño infantil en solo 6 días con esta guía práctica para padres. Claves, consejos y errores a evitar para un mejor descanso.