¡Hola futuras mamás y mamás embarazadas! Hoy quiero compartir contigo información vital sobre los alimentos que te ayudarán a mantener una salud óptima durante el embarazo. Como enfermera y nutricionista, comprendo la importancia de una dieta equilibrada para el...
Hoy es 15 de Octubre: Día Mundial de Concienciación sobre la Muerte Gestacional, Perinatal y Neonatal. Se dice que 1 de cada 4 mujeres van a sufrir un aborto espontáneo a lo largo de su vida fértil. Pues bien, yo soy una de esas mujeres que ha...
Acabamos de ser padres y nuestra familia, nuestros amigos, compañeros de trabajo quieren darnos la enhorabuena con un detalle tras el nacimiento de nuestro bebé. Su intención es más que buena, pero muchas veces nos encontramos con un montón de regalos repetidos,...
Me llamo Tania Mesa y algo que me ha caracterizado desde muy pequeña ha sido mi deseo de AYUDAR a las personas que me rodeaban, de CUIDAR y ACOMPAÑAR a aquellos que pudieran necesitarlo. Tanto es así que esta realidad ha guiado todas las decisiones que he tomado en mi...