¿Cómo puedo ayudarte?

Asesoría personalizada

Conocer bien la situación y necesidades de mis pacientes para poder brindarles la mejor atención es básico para mí.

Por ello, para poder avanzar desde la primera sesión:

1) Recibirás un cuestionario que pueda ser estudiado previamente y aprovechar así al máximo nuestros encuentros dirigiéndonos a abordar las dificultades y ofrecer soluciones.

2) Una vez analizado el cuestionario, realizaremos nuestra primera videoconferencia o llamada telefónica, en donde comentaremos personalmente tu caso para empezar a trabajar juntas con la finalidad de dar respuesta a todas aquellas dudas que puedas tener y trazar un plan de acción personalizado para identificar posibles problemas y solventarlos de la manera que mejor se adapte tanto a tu situación como a la de tu bebé. Muchas veces, ante una determinada dificultad, no exististe una única causa, por ello me siento orgullosa de poder ofrecer una asesoría globalizada dada mi especialización en todos los ámbitos que una madre y su hijo puedan necesitar (enfermería, lactancia y/o nutrición).

3) Al finalizar cada una de nuestras sesiones, recibirás un dossier con un resumen de los aspectos más importantes abordados en la consulta, además de todas las pautas que hayamos acordado aplicar para empezar a poner en práctica lo aprendido.

Asimismo, también estaré a tu disposición para la resolución de dudas posteriores a nuestra consulta (dudas cortas o puntuales) a través de mi correo electrónico; así como en los seguimientos, en el caso de que se tengan contratados.

Tania Mesa Asesorías

Temas a abordar en las Asesorías

Los temas a abordar en nuestras asesorías podrán ser de diversa índole e irá desde la alimentación previa, durante y después el embarazo por parte de la mamá y su control, hasta el nacimiento del bebé, lactancia materna o mixta, o, destete total o parcial entre otros temas.

A partir de los 6 meses, iniciaremos la alimentación complementaria del bebé o Baby-led Weaning (BLW) hasta la alimentación infantil hasta los 3 años.

Además, podremos centrarnos en el temas concretos, ya sea corte de alimentos, cómo iniciar la alimentación complementaria, BLW mixto, introducción de alimentos potencialmente alergénicos, arcadas y atragantamientos, etc.

 

 

¿Cómo te voy ayudar?

  • Resolveremos dudas concretas y te aconsejaré lo mejor para tu bebé y para ti.
  • Formación e información contrastada, trato profesional.
  • Aumentarás tu seguridad, eliminarás ciertos clichés y evitarás malas prácticas.
  • Todo en una única persona. Por mi experiencia y formación, puedo ayudarte en varias áreas que aunque en principio parezcan independientes, en realidad están relacionadas e interconectas.
embarazo, alimentación durante el embarazo, alimentación mamá

Alimentación durante el embarazo

Durante el embarazo, es fundamental que la mujer tenga un estado nutricional óptimo para garantizar su salud y el correcto crecimiento y desarrollo de su futuro bebé. Para ello es necesario cubrir las necesidades nutricionales de la mujer y evitar deficiencias de micronutrientes. ¿Empezamos?

Lactancia Materna, Lactancia con Fórmula Infantil o Lactancia Mixta

Te acompaño proporcionándote soporte y apoyo durante toda tu Lactancia a través de información y conocimientos basados en evidencia científica. Consigue una Lactancia sin molestias.

¿Despejamos tus dudas?

Alimentación Familiar

Te enseño pautas para mejorar la manera de alimentaros planificando y organizando vuestro menú familiar de forma equilibrada y saludable. Adaptaciones ante cualquier alergia, intolerancia alimentaria o patología presente.

¿Por dónde empezamos?

BABY LED WEANING BLW

Alimentación Complementaria con triturados, Baby-led Weaning (BLW) o mixto

A partir de los 6 meses, la leche ya no cubre las necesidades del lactante. Te guio en la introducción de los primeros alimentos de tu hijo para que podáis disfrutar de esta nueva etapa de forma saludable y segura.

¿Cómo quieres empezar?

BABY LED WEANING BLW

Alimentación 1 - 3 años

Si tu hijo va a cumplir 1 año o ya lo tiene, te enseño las claves para seguir alimentándolo de forma saludable y segura. Aprenderás a continuar con una alimentación saludable, atractiva y respetuosa para los más pequeños de la casa. Juntos haremos frente a las posibles huelgas de hambre, neofobias y crisis alimentarias.

¿Empezamos?

 

 

 

Primeros Auxilios Pediátricos

Estos talleres tienen como objetivo el dotaros de los conocimientos, habilidades y destrezas necesarias, proporcionándoos así la confianza para reaccionar durante una emergencia y salvar la vida a vuestro hijo o menor que esté a vuestro cuidado. Prácticas con maniquís homologados de bebés y niños.

¿Te apuntas?

 

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Lactancia Materna: Destete

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Hoy quiero hablaros de una etapa de la lactancia, una etapa que no nos planteamos hasta que llega, “el destete” y en la cual me encuentro. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda mantener una lactancia materna (LM) de forma exclusiva hasta los 6 meses de...

De una vocación, una profesión

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Me llamo Tania Mesa y algo que me ha caracterizado desde muy pequeña ha sido mi deseo de AYUDAR a las personas que me rodeaban, de CUIDAR y ACOMPAÑAR a aquellos que pudieran necesitarlo. Tanto es así que esta realidad ha guiado todas las decisiones que he tomado en mi...